˜ Power Yoga ˜
Power-Yoga stärkt dich, gibt Dir Kraft!
Power Yoga hat eine zentrierende Wirkung, ist jedoch gleichzeitig ein rigoroses körperliches Workout, welches Dich zum Schwitzen bringen kann. Du bist konstant in Bewegung und benutzt den Atem, um die Asanas (Stellungen) ausführen zu können. Unvergleichbar ist, dass in jeder Position jeder Muskel angesprochen wird. Jede Faser des Körpers wird mit einbezogen - von Kopf bis Fuß und von Fingerspitze zu Fingerspitze.
Alle Details zum Kurs Power Yoga
Wissenswertes zum Kurs Power Yoga
- Üben lässt sich am besten in bequemer Sportkleidung, barfuss, mit leerem Magen und guter Laune
- Ein eigenes Handtuch sollte mitgebracht werden
- Yogamatten und Hilfsmittel werden gestellt
Fragen, Anmeldung, Kontakt zum Kurs
Hast Du Fragen zum Kurs oder möchtest Dich anmelden? Ruf mich an unter (0511) 957 958 00 oder schreib mir eine eMail über das Kontaktformular:

