˜ On(line) The Mat ˜

"On(line) The Mat" richtet sich an Jeden, der Lust auf Yoga hat und sich gerne bewegt. Es gibt kein richtig oder falsch - wenn es sich gut anfühlt, ist es das in der Regel auch!

Alle Stunden sind fließend (Vinyasa-Yoga), was eigentlich nur bedeutet, dass wir versuchen, die Bewegungen mit unserem Atem zu synchronisieren. Oft sind die Flows dynamisch, fordern unseren Körper und bringen uns vielleicht auch ins Schwitzen, beruhigen aber ebenso unseren Geist und entspannen. Probier es doch einfach mal aus.

In diesem Kurs bekommst Du ab dem 04. Oktober 2021 über 12 Wochen lang jede Woche ein neues Yoga-Video. Sechs dieser Einheiten werden zwischen 60 und 90 Minuten & sechs zwischen 20 und 40 Minuten lang sein.

Der Zugriff auf die Videos bleibt bis Ende Dezember 2021 bestehen. Als Plattform nutzen wir aktuell YouTube, so dass Du die Videos ganz bequem auf Deinem Smartphone, Tablet, Computer oder auch Fernseher anschauen und mitmachen kannst.

Alle Details zum Online-Kurs "On(line) The Mat"

Kursnummer:
OTM 211004
verfügbare Plätze:
unbegrenzt - da Online-Kurs
Kosten:
100 € für 12 exklusive Videos
online ab:
Mo., 04.10.2021
 
Mo., 11.10.2021
 
Mo., 18.10.2021
 
Mo., 25.10.2021
 
Mo., 01.11.2021
 
Mo., 08.11.2021
 
Mo., 15.11.2021
 
Mo., 22.11.2021
 
Mo., 29.11.2021
 
Mo., 06.12.2021
 
Mo., 13.12.2021
 
Mo., 20.12.2021

Wissenswertes zum Online-Kurs "On(line) The Mat"

  • Dieser Kurs ist ein reiner Online-Kurs, den Du jederzeit und überall mitmachen kannst.
  • Alle Teilnehmer erhalten Details zu ihren exklusive Online-Videos per E-Mail zugesendet.
  • Die Videos werden bei YouTube veröffentlicht, so dass Du sie auf jedem Smartphone, Tablet, Computer und vielen TV-Geräten anschauen kannst.

Fragen, Anmeldung, Kontakt zum Kurs

Hast Du Fragen zum Kurs oder möchtest Dich anmelden? Ruf mich an unter (0511) 957 958 00 oder schreib mir eine eMail:


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