Obwohl der erste April schon ein paar Tage zurück liegt, könnte man hinter nachfolgender Meldung einen Aprilscherz vermuten: ‘Mobile Yoga’ – Yoga auf rollerblades!
Kein Scherz, Yogi und Inline Skating Instructor Kris Fondran erklärt und demonstriert diesen neuen Trend in einem kurzen Clip.

Beim ‘Mobile Yoga’ werden unsere Lieblingsasanas zu einer völlig neuen Herausforderung. Versucht einen Krieger auf Rollen, und Ihr wißt wovon ich spreche.

Yoga on the roll verhilft uns nach Fondran zu einem “greater sense of balance rhythm and flow”. Lange Rede, kurzer Sinn – ich finde: Ein schönes Cardio Workout, bei dem auch Atmung und bewußte Wahrnehmung nicht zu kurz kommen…

Gestern berichtete die BBC, dass indische Häftlinge, die im Gefängnis freiwillig an Yogakursen teilnehmen, künftig schneller wieder freigelassen werden. Für je drei Monate Praxis verringert sich ihre Haftzeit um 15 Tage.

Die Behörden vertreten die Auffassung, dass mit den Yogastunden Selbstkontrolle und Agressionsabbau gefördert werden. Weiter heißt es: “Yoga ist gut für die Aufrechterhaltung der Fitness, verhaltensberuhigend, die Kontrolle von Wut und die Reduzierung von Stress”.

Um die 4000 Insassen profitieren bereits von dem Programm und viele wollen nach der Entlassung Yogalehrer werden…

Link zum entsprechenden Aussschnitt bei BBC